الأطفال

كيفية تعليم الطفل أن يتدحرج من البطن إلى الخلف والعكس: تمارين ، نصائح

Pin
Send
Share
Send

في هذا الموضوع ، سنناقش كيفية تعليم طفلك أن ينقلب في اتجاهات مختلفة.

تتضمن مجموعة الإنجازات الأولى انقلابات مستقلة للطفل من الخلف إلى البطن. في بعض الأحيان يكون هذا التلاعب سهلاً ، لكن مع حدوث انقلاب عكسي ، من البطن إلى الخلف ، قد تنشأ صعوبات. لكن الآباء الصغار في أي موقف يمكن أن يساعدوا أطفالهم على تعلم كيفية التمرير أو ببساطة تسريع عملية تطوير هذه المهارة. ولهذا تحتاج إلى تسليح نفسك ببعض التمارين ، والتي سنتحدث عنها في هذه المادة.

كيفية تعليم الطفل الرضيع بشكل مستقل عن البطن إلى الخلف والخلف: التمارين

يعد تعلم التمرير أحد أهم الخطوات في نمو الطفل. تساعد المهارات المكتسبة الجديدة الطفل على تعلم العالم والنظر إلى الأشياء بطريقة جديدة. لكن الأمر يستحق معرفة متى تطلب مثل هذه المهارة من طفل رضيع.

فكر في استعداد طفلك

الطفل مستعد لتعلم الأدوار إذا:

  • إنه بالفعل مستلقٍ بثقة على بطنه ويمكن أن يظل عليها لأكثر من 10-15 ثانية ؛
  • بينما يحمل بجرأة رأسه. ليس فقط ، ولكن يستخدم هذه الفرصة للتعرف على العالم ؛
  • يسعى جاهدة للعب مع والدته على بطنه ، لأنه من الممتع مشاهدة ما يحدث ؛
  • لديه بالفعل قبضة جيدة على يديه. وهذا هو ، يمكن أن تعقد حشرجة الموت أو الاستيلاء على أمي من الشعر ؛
  • مرة أخرى ، عد إلى الموضع على البطن - يحاول الطفل أن يرتفع قليلاً على الذراعين أو المرفقين ويمسكه لعدة ثوانٍ ؛
  • والأهم من ذلك - إذا كان هناك شيء يثير اهتمامه (الصوت أو لعبة ملقاة في مكان قريب) ، فهو يحاول أن يتدحرج.

تدريب الطفل الأساسي لمعرفة كيفية التمرير

  • حالما يبلغ عمر الطفل شهرًا واحدًا ، ينصح أطباء الأطفال في كثير من الأحيان نشر الطفل على البطن. بمساعدة هذا التمرين البسيط ، لن يبدأ الطفل في تحمّل رقبته بثقة أكبر فحسب ، بل سيعزز أيضًا عضلاته. زيادة الوقت تدريجيا عندما يكون الطفل في وضع ضعيف على البطن من 1 دقيقة إلى 10 دقائق.
  • من حوالي 3 إلى 4 أشهر ، يمكنك البدء في القيام بتمارين بدنية خاصة. من الأفضل أن نبدأ بها بعد تدليك خفيف سريع ، والذي يتألف من ضرب جسم طفل متفاوت الضغط.
    • يجب أن تبدأ من الموضع على الظهر ، ثم قلب الطفل على البطن. لا تنس أن يديك يجب أن تكون دافئة.
يجب أن يشعر الطفل بالثقة في بطنه
  • هل تمارين ثني الركبة. بعد التدليك ، ضع الطفل على الظهر. ابدأ في ثني ساقك اليسرى وابدأ فقط على جانب الطفل في الجانب الأيسر. كرر هذا عدة مرات والقيام بنفس التلاعب مع الساق الأخرى.
  • ثني وفتح الساقين الطفل ببطء. هذا الجمباز يشبه الكبار. ممارسة "الدراج". مثل هذه التلاعب تساعد على تطوير وتسخين العضلات جيدا.
  • بعناية جلب الصدر وجزء من ذراعي الطفل إلى أقصى حد ممكن. يمكنك أيضًا رفعها أو خفضها بالتناوب. وسوف يساعد أيضا في تدفئة العضلات.
  • يجب على الطفل التمسك بإبهام الوالدين. اسحب الفتحة بلطف نحوك. مع مرور الوقت ، سيبدأ الطفل في الوصول إلى أيدي الوالد. هذا سوف يقوي عضلات البطن ، ويبسط عملية الدوران.
  • ينصح العديد من أطباء الأطفال السباحة مع الطفل في كثير من الأحيان. يكون لإجراءات الماء تأثير إيجابي على المكون العاطفي للطفل ، وتقوية جهاز المناعة وتشكيل الموقف المستقبلي للطفل. يمكن القيام بالسباحة في المنزل في الحمام وفي حمام السباحة.
قم بتسخين عضلاتك بالتدليك.

تعلم أن يتدحرج من الخلف إلى البطن

  • وضع الطفل على ظهره. حاول أن تجذب طفلك بلعبة رنين مشرقة ، تحريكها لأعلى ولأسفل فوق الطفل.
    • عندما تظهر إشارة إلى أن الطفل يبدأ في محاولة الوصول إليها ، ثم أخذها أمام عينيه إلى الجانب ووضعها على مسافة حوالي 30 سم.
    • إذا كان الطفل جاهزًا ، فسوف يبدأ في السعي للحصول عليه. وأنت في هذه اللحظة يجب أن تدفعه بخفة فقط.
  • مرة أخرى ، وضع الطفل على الظهر. ثني الساق برفق في الركبة دون عناء. الآن ، دون ضغط ، تحرك قدر الإمكان في الاتجاه المعاكس. هذا هو ، ينبغي أن تؤخذ الساق اليمنى إلى اليسار. وعلى العكس من ذلك ، أنت تتصرف مع ساق أخرى. مع ركبتك تحتاج إلى لمس سطح أفقي ، ولكن دون ضغط. عن طريق القصور الذاتي ، سوف يحدث منعطف.
  • ساعد الطفل مع إبهامك ، دع الطفل يمسك به. يرجى ملاحظة أنه لا ينبغي عليك سحب الطفل على نفسك. يجب على الطفل أن يسحب نفسه في الاتجاه الذي يحتاج إليه.
  • الطفل مستلقي على ظهره. أعط طفلك إصبعك حتى يتمكن من الاستيلاء عليها. بيدك المجانية ، ادعم الكعب بعناية. وبالمثل ، سوف يحصل الطفل على الدعم ، وسيكون من الأسهل بكثير أن يتدحرج.
  • الطفل يكذب على جانبه. اجلس خلف الطفل وأيديك تخلق دعماً له أسفل الظهر. مثل هذا التلاعب لن يسمح للطفل بالتراجع. قبل الطفل وضع لعبة مشرقة ورنين. الجمباز مثل هذا يساعد طفلك أيضًا على تعلم الاستلقاء على جنبه.
تحفيز الطفل - إغراء مع لعبة

تمارين بدنية لمعرفة كيفية التمرين من البطن إلى الخلف

  • الطفل مستلق على بطنه. ثانية جذب انتباه الطفل مع لعبته المفضلة. اسحب اليد اليمنى للطفل إلى الأمام حتى يتمكن من الوصول إلى اللعبة. عندما يكون الطفل مهتمًا بما فيه الكفاية ، حرك اللعبة للأمام والخلف واليسار واليمين. سيحاول الطفل أن يمسكها ويتدحرج.
  • بلطف ، حرفيًا لبضع دقائق ، ارفع الفتات الموجودة على معدتك ، فوق السرير ، بحيث كان قادرا على دفع قبالة السطح بيديه. هذه الجمباز يمكن أن يؤديها من الشهر الأول.
  • الطفل على البطن. بعناية ثني الساق اليسرى في مفصل الركبة والحصول على وراء اليمين. سيحاول الطفل الرفع بشكل مستقل على راحته ولفه. القيام بعملية مرآة. إذا لم ينجح الطفل ، ساعده عن طريق سحبه بلطف نحوك نحوك. تأكد من عدم إصابة الطفل أثناء انقلاب مفاجئ.
يجب على الطفل أن يفعل كل شيء بنفسه ، يجب أن تساعده فقط

كيفية ممارسة الجمباز الصحي مع طفلك من أجل معرفة كيفية التمرين: نصائح

  • لا ينصح بإجراء تمارين رياضية مع الطفل مباشرة بعد الرضاعة. ما لا يقل عن 30-40 دقيقة يجب أن تمر.
  • تأكد من أن الطفل في حفاضات جافة ، وليس جائعًا ، وبعد نوم جيد. من المهم أيضا أنه كان في مزاج جيد. لكن النصائح الثلاث الموصوفة ، كقاعدة عامة ، ستوفرها.
  • قبل البدء في التدريبات ، يجدر خلع الملابس من الطفل ، وتركه في منزلقات مريحة أو عارية تمامًا. هذا لن يقيد حركة الطفل.
  • التمرين على سطح مستو صلب. ومع ذلك ، احرصي على عدم إصابة الطفل بالرأس.
  • اجذب انتباه الطفل بالألعاب الزاهية والرسوم التوضيحية الغنية ودعامات خشنة.

كما ترون ، فإن أهم شيء يمكن للوالدين الصغار القيام به من أجل طفلهم هو التعامل معه في كثير من الأحيان ، والتدليك وعدم ترك كل شيء يسير وفقًا لمفرده. والأهم من ذلك - عليك القيام بذلك بانتظام وفي كل يوم! الأفضل من ذلك ، في نفس الوقت.

Pin
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: İlter Denizoğlu Vokoloji Uzmanı - Emre Yücelen İle Stüdyo Sohbetleri #12 (أبريل 2020).